这种疾病的最终治疗方法不是药物,而是人们自己。

一个人一生病,他或她就会去找医生吃药和打针。他或她吃得越少,下次他或她会吃得越多。尤其是,抗生素的效果会降低。事实上,人体具有比你想象的更强的自我治愈能力。

“自愈能力是人体固有的潜力。它有巨大的魔力,不会随着年龄的增长而消失。”

根据2006年德国杂志《活力》(Vitality)上发表的一篇文章,研究人员发现,只要关注康复和改善生活习惯,60%-70%的疾病都能自我治愈。

这与洪昭光教授在接受《生活时报》记者采访时所说的一致:在某种程度上,医生只通过刺激和支持人体的自我愈合能力来治疗病人。最终治愈这种疾病的不是药物,而是人们自己。

自我康复的原则

这是因为,事实上,人体含有一个大的“药房”——里面含有多种激素,这些激素都是“药房”草药,可以排列组合起来准备30多种处方。

不仅如此,人体还配备了高度负责任的个人“医生”——自我康复系统,包括免疫、排斥能力、修复能力(愈合和再生能力)、内分泌调节能力、应激能力等。

当一个人身体不适或生病时,“医生”可以灵敏地捕捉人体的异常信号,立即调整人体的各种功能,及时调动“药店”中的各种激素来“配药”和“用药”,从而达到治疗的目的。

相反,如果人体的这种能力被完全摧毁,即使华佗重生,也不可能挽救他的生命。艾滋病成为“不治之症”的主要问题是免疫系统已经被摧毁。

我们如何改进自我康复系统?

1、有规律的生活,保证睡眠时免疫蛋白大部分是在睡眠中产生的;此外,吸烟和饮酒等不良生活习惯应该被克服。

2、多做户外运动,多做户外运动,多晒太阳;锻炼时,必须注意适度、坚持和渐进。当一个人过度疲劳或休息不足时,不应该强迫他运动。这不会有任何效果,否则免疫力将下降而不是上升。

3、心情乐观、积极善良,不太在乎别人说什么;为了保持情绪稳定,不健康的心理状态会破坏各种生理系统功能的长期稳定。

4、合理饮食通过每日合理饮食来增强免疫力。例如:大蒜、洋葱、甘薯、蘑菇、豆类、茶、红酒、红白萝卜、燕麦、大麦、乳制品、鱼和贝类等。

5.中药调理通过中药调理增强免疫力。中药的相关原料包括人参、西洋参、黄芪、灵芝、淫羊藿、石斛、党参、山药、白术、枸杞、地黄、黄精等。

6、及时接种疫苗按规定的免疫程序接种疫苗,可以提高免疫力,以达到预防相应传染病的目的。

注:本文涉及的各种处方仅供参考,不能作为处方使用。请不要盲目地试用它们。本平台将不承担由此产生的任何责任。

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